Psicólogo para ansiedade em São Paulo.
Viver com a mente que nunca desliga, onde o amanhã é antecipado a cada segundo e o coração acelera diante do que ainda nem aconteceu, é cansativo.
A ansiedade não é falta de controle ou exagero. É um mal-estar que cresceu além da conta, que perturba o sono e tenta prever cada tempestade, exigindo um estado de alerta constante no dia a dia.
Através da psicoterapia, você encontra um espaço seguro para entender o que mantém esse sinal de alerta ligado e construir formas mais leves de lidar com a rotina.
Eu acompanho pessoas que convivem com essa inquietação. Atravessamos esse momento juntos para construir um solo firme para você pisar. Ao olhar com mais carinho para as suas cobranças, você demonstra um profundo respeito por tudo o que já viveu.
Olhar para si e buscar esse cuidado é escolher valorizar a sua própria trajetória.
Atendimento online, por videochamada.
Psicólogo Guilherme Ishikawa · CRP 06/146423
Sobre o agendamento
O primeiro passo em direção ao cuidado começa com uma primeira conversa.
Muitas pessoas chegam à primeira consulta com receio de não saberem o que falar, e isso é completamente normal.
Nosso primeiro encontro é, antes de tudo, um espaço seguro de acolhimento e escuta sem julgamentos. Juntos, vamos compreender o que você está vivenciando para, a partir daí, construirmos os próximos passos do seu processo terapêutico.